Bella's Story

20161107 식단 본문

Workout/식단일지

20161107 식단

libbom14 2016. 11. 7. 23:51

기상(07:30) : 물 1잔
아침(08:00) : 스팸주먹밥 1개
점심(12:00) : 가인채 샤브샤브 뷔페
간식(14:30) : 엘리펀트커피 아이스 아메리카노 사이즈업 + 샷추가
저녁(20:00) : Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake Strawberries & Cream 1팩(250kcal)
간식(23:00) : 방울토마토 12개

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